L'une des méthodes les plus classiques reste la courbe de températures relevées sur plusieurs mois. Avantage : cette méthode est simple. Elle se base sur l'important décalage de température qui signale la fin de chaque ovulation. Inconvénient : elle est fastidieuse et exige de la persévérance.En effet, il faut prendre la température :- dès le premier jour des règles, car en effet, le cycle menstruel débute le premier jour des règles. - tous les jours du cycle même pendant les règles et les saignements par voie génitale. - toujours, de la même manière, c'est-à-dire par la même voie (rectale, buccale,... )pendant 3 minutes au moins.- avec un thermomètre médical, toujours le même...- le matin, dès le réveil, avant toute activité donc avant même de vous lever.- si possible à heure fixe.Toutefois,votre médecin vous aidera à situer avec plus d'exactitude votre période d'ovulation. Test d'urines, test sanguin, palpation du col et examen de la glaire cervicale : les moyens ne manquent pas.
Sam 27 Oct - 7:52