Elles surviennent essentiellement la nuit dans les pieds et dans les jambes. Pour vous soulager, vous pouvez ramener votre jambe vers vous en la saisissant d'une main. Vous pouvez aussi vous masser et marcher. Si elles sont trop nombreuses, parlez en à votre médecin. Ce dernier prescrit souvent du magnésium.
Les crampes
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Sam 27 Oct - 8:14